这次拓展活动让大家深深的体会到了团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限。尤其是在泰坦尼克一项中我们的“超人队”通过有效安排，合理布阵，大家团结一致，成功地把对手甩在后面，团队的力量优势在这一刻体现得的淋漓尽致。而在最后的毕业墙项目中，由于一开始畏惧这个项目，大多数人都不敢相信能够在10分钟内35名全部翻越4.26米的高墙，可结果大家却用了6分9秒完成了，我想，若没有团队，没有大家相互支持、依赖，很多人都没有勇气去尝试，可是我们有，身边的伙伴。。。他们是我们坚实的后盾，在团队中，个人的潜力反而能发挥到更大，这就是团队的力量。其他的项目虽然难度不是很大，但可以看出我们队伍的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，也克服了有时只凭感觉做事的惯性思维。

 一切皆有可能，超越自己就能够创造奇迹！从拓展训练到实际的工作，也使我们感到受益匪浅。随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任。

 通过此次拓展训练，在实际工作中如何提高团队的战斗力，首先，整个团队必须确定一个明确的目标，并坚定不移地去执行。其次，在目标明确后整个团队的所有人员必须全力以赴地激情投入。只有所有的人都动起来了，再通过良好的氛围感染必定能使队伍形成强大的凝聚力，整个团队才能不断进取，取得成功。第三就是合理分配人力资源，重点平台放在重点人员手中，充分做到人尽其职。只有如此，整个团队才会保持可持续的发展趋势。

拓展训练是短暂的，但对于我们的影响却是深远的，我们要把在拓展训练中的体会心得切实应用到今后的工作当中，使自己突破极限，挖掘潜能！